やっぱり女性の見た目は超重要!!

人は見た目が全てじゃないとよくいいますが、そうは言っても見た目は大事。
見た目がいいか悪いかで人生の幸福度は変わります。
残酷な話ですが、それは事実だと思います。
就職や転職をするとき、能力値がほとんど同じ人が二人いて、どちらか一方しか入社できない場合、見た目がいい人のほうが選ばれやすいですよね。
合コンや婚活の場合も同じことが言えるでしょう。
このように、見た目は悪いよりもいいに越したことがありません。
特に男性は視覚優位の生き物なので、女性は見た目を最重要視すべきです。
見た目をよくするためにはどうすればいいのでしょうか?
まず、一番の基本になるのは、美肌。
不健康な生活でお肌がガサガサ、なんてことにならないように、食生活には十分気を配らなければいけません。
野菜を中心とした食生活をこころがけ、睡眠をしっかりととる。
これを習慣にしていれば、ずっと美肌をキープできるはずです。
そして、美肌以外にもうひとつ大事なことは、体型です。
いくら顔がよくても、不健康な生活をおくっていて体型が悪くなっているのはもったいないというものです。
はっきり言って太りすぎの女性は男性にはモテません。
稀に太っている女性が好きという男性もいますが、それはかなりのレアケースとみていいでしょう。
また、太っているとは反対に、ガリガリの女性もモテません。
身長の高いモデルさんでもない限り、ガリガリの女性は太っている女性と同じぐらいモテません。
太りすぎでもなく、ガリガリでもない状態をキープすることが大切です。
世の中には太りすぎでダイエットに励む女性は多いですが、その逆にガリガリで悩んでいる女性は少数派です。
だからなのか、ダイエットサプリメントはあっても、逆ダイエットともいうべき、太るためのサプリメントというものは見たことがありません。
でもじつは、探せばあるんです。
その1つがプルエルです。
プルエルは痩せすぎで太りたいと思っている人のためのサプリメントです。
カプセル状になっていて、毎日飲むだけで「太活」ができるというわけ。
ところがプルエルは決して安いとは言えないサプリメントです。
毎日続けるためにはできるだけ安く手に入れたいところ。
もしプルエルを最安値で手に入れたいなら、プルエルの公式サイトの定期便で購入するといいでしょう。
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なぜかというと、割引があるから。
定期便を契約するうえで、特に契約期間の縛りはないので、やめたくなったらいつでも解約できるので安心です。
モテるためには見た目は大事。
毎日美肌と女性らしいボディラインを意識することが幸福な人生に向かって進んでいくことになるのです。

たまにはジャンクフードを食べるのも美習慣の一環!?

美しさを保つためにはバランスのとれた食事はとても大切です。
野菜をたくさん食べ、ジャンクフードは口にしないのは当然と言えるでしょう。
そうすれば、体の内側からきれいになり、結果的に美肌にもつながります。
美肌になれば高級化粧品を買うこともなくなり、節約にもなります。
ジャンクフードは体に悪いとはわかってはいるものの、ときどき無性に食べたくなるんですよね。
ジャンクフードと言っても、その定義は人によって様々です。
ポテチ、ファーストフード、揚げ物などなど。
わたしはこういった食べ物は日常生活でほとんど口にすることはありません。
でも、ぎりぎりでジャンクフードの部類に入る焼きそばはときどき食べます。
焼きそばを作る場合、一般的には市販の焼きそばソースが使われます。
わたしも市販の焼きそばソースを使っていました。
たしかにおいしいんですが、めちゃくちゃおいしいかというとそうでもないんですよね。
どうせ食べるならめちゃくちゃおいしくしてたべたい。
そう思って、youtubeでおいしい焼きそばのレシピを調べてみました。
そうしたら見つかったんです。
至高の焼きそばというレシピです。
市販のソースはつかわず、ウスターソース、オイスターソース、白だしを使います。
レシピ通りの分量で焼きそばを作ってみると、感動するほどめちゃくちゃおいしい焼きそばが出来上がりました。
食べた満足度は100点です。
焼きそばは体にはあまり良くない食べ物だと思いますが、我慢のし過ぎは精神的によくありません。
これも美習慣の一環と考えてもいいのではないでしょうか。
ちなみにわたしは焼きそばを作るときは2玉使います。
1玉ではどうしても物足りなさを感じてしまうからです。
そこでいつも気になるのが血糖値です。
焼きそばは糖のかたまりでもあるわけなので。
糖を取りすぎると体に悪い影響をあたえます。
だから、できるだけ糖を含む食べ物を避けるのが得策です。
ところが、おいしい食べ物には大概、糖が含まれているので、避けてばかりいると食べる喜びが感じられなくなってしまいます。
そんな時に便利なのが、サプリメントです。
最近では、糖の悩みを抱える人のためのサプリメントというものもあるんです。
たとえば、糖素減。
糖素減は糖サポートに優れたゴーヤを原料にしたサプリメントです。
通販でしか手に入らない商品ですが、ネット上での口コミはなかなか良いようです。
糖素減 口コミ
美しさを保つためには食べ物を選ぶのは当たり前ですが、我慢してばかりだとストレスたまってかえって体によくありません。
たまには焼きそばのようなジャンクフードも食べてストレスを発散するのもとても大切なことなのではないでしょうか。

体の内側から元気が湧き出ることを心掛けたい

それなりに年をとってるのに見た目が若い人っていますよね。
「いい年の取り方をしている」ではなくて、ホントに見た目が若い人たちです。
こういった人たちは、何かしらの美習慣を持っているはずです。
ヨガやスポーツジムに通っていたり、規則正しい生活を心掛けるようにしていたり。
毎日青汁を飲むという人も多いのではないでしょうか。
青汁は健康にいいとはわかっていても、あの青臭さがネックですよね。
毎日飲んでこそ意味があるものなので、習慣化するには飲みやすいか飲みやすくないかということはとても重要なことです。
飲みやすい青汁はないものかとインターネットで探していたら、「ふるさと青汁」という青汁を見つけました。
マイケアというメーカーから販売されています。
ふるさと青汁は、青汁独特の青臭さが無く、どちらかというと、緑茶や抹茶のような味わいです。
スッキリと飲めるので多くの女性たちに人気があるみたいですよ。
じゃあ、近所のドラッグストアで買ってみようと思いきや、じつはふるさと青汁は店頭販売はされていない青汁なんです。
ふるさと青汁 店頭
ふるさと青汁は通販でしか手に入りません。
で、気になる価格は30包入りで3,800円。
1杯100円で老化を遅らせることができると思えば割とアリなんじゃないでしょうか。
最近は芸能人をはじめ、整形をする人が多いみたいですが、整形している人の顔ってなんだか不自然ですよね。
整形した瞬間から結果が出るのでついつい手を出してしまいがちですが、10年後、20年後に取り返しのつかない事態が発生しそうでちょっと怖い気がします。
たとえば結婚して子供ができたとしても、顔が似てないので「整形しているんじゃないか?」と思われたり、最悪浮気相手の子供と思われるかもしれません。
やっぱり、青汁のように体の内側から綺麗にするほうが、すべての面でいい結果をもたらしてくれると思うんですよね。
青汁じゃなくても、スポーツジムとかヨガスタジオに通うというのもいいですね。
ほんとうの美しさというのは内側から自然と湧いてくるものなんじゃないかと思う今日この頃です。
そういえば、わたしは最近腸の調子がいいようです。
ほぼ毎日便通がくるので、スッキリとした日々を送ることができています。
慢性便秘だったころが信じられないくらい。
思い当たることは、主食を玄米に変えたこと。
玄米は食物繊維が豊富だからでしょう。
吹き出物も少なくなり、肌の調子もいいようです。
年齢を聞かれても、「全然そんな年に見えない」と言われることが多いですが、もしかしたら体の内側から元気が湧き出てきているのかもしれません。

一生ものの美習慣を身に付けるならまずはお部屋掃除がおすすめ

女性として生まれたからには30代、40代と年を重ねていったとしても、いつまでもきれいなままでいたいことでしょう。
でもその思いとは裏腹に、老いは誰にでも必ずやってきます。
ところが、世の中には老いてもなお、美しさを保ち続けている女性はたくさんいます。
美しさを保つ秘訣は人それぞれで、やり方はたくさんあるのでしょうが、私は最近、意外と見落としがちなことに気づきました。
それは、「お部屋のお掃除」です。
「掃除が外見の美しさと何の関係があるの?」と思ってしまいますよね。
確かに掃除と人間の外見の美しさに直接的な関係はありませんが、部屋を毎日美しく保てる人は、「良い習慣を身に付ける力が強い人」と言えるのではないでしょうか。
美しさを演出するには、お肌、髪、ファッションに力を入れ、美容室やエステに行ったり、メイクやネイルにも気を使わないといけません。
これらにプラスして、食事をヘルシーにしたり、運動習慣なども取り入れれば、いつまでも美しくいられることでしょう。
でも、これらのことを一生継続できる人はそう多くはないでしょう。
大体の場合、結婚や子育てがきっかけで忙しくなり、外見の美しさを保つことを後回しにしてしまいがちです。
要するに、肝っ玉かあちゃん化するということですね。
そういう女性になりたいと思っている人もいるとは思います。
でも、せっかく女性に生まれたのだから、いくつになってもどんなに忙しくても外見の美しさを保つ習慣は続けてもらいたいと思っています。
とは言うものの、習慣を身に付けることは簡単ではありません。
私はこの問題を解決できる方法の1つが「お部屋のお掃除」だと考えています。
まずは「毎日鏡を拭く」、「毎日便器を磨く」などといった小さなことから始めてみることをお勧めします。
毎日続けていると不思議なことに、「今日は掃除をするのはやめておこう」というようなマイナスの感情は湧かなくなります。
むしろ、掃除をやらずにはいられないという状態になります。
これが習慣化のすごいところです。
掃除以外にも、このような良い習慣が1つずつ増えていけば、部屋だって自分の外見だって一生美しく保てていけるというわけです。
やめろと言われてもやめられないくらいに(笑
外見を美しく保つためには、やっぱりお洋服は欠かせません。
いくら髪やお肌がきれいでもダサい服を着ていたらやっぱり女性としての魅力は半減します。
たとえば、あなたが子育てで忙しい毎日を送っているなら韓国マタニティファッションブランドのSOIM(ソイム)がおすすめです。
ソイムは通販ファッションブランドなのでスマホで注文するだけで楽ちんです。
かわいくて機能的な授乳服などが豊富にラインナップされています。
ソイムは口コミも上々のようです。
ソイム 口コミ
値段もリーズナブルなのでお財布にもやさしいですよ。
いつまでもキレイなママでいることを忘れないでいてくださいね。

最近は美にこだわりのある男性が増えているけど・・・

ちょっと変な言い方ですが、一昔前に比べると、最近の男性ってきれいな人が多いですよね。
男性がしっかりとスキンケアをしたり、ファッションにもかなり気を使っている人も多いのではないでしょうか。
メンズエステも一般的になってきました。
それだけ美にこだわりをもつ男性が増えているということですね。
芸能人で最先端を進んでいるのは、Matt(マット)さんということになるのでしょうか。
男性の美意識がエスカレートしていけば、これからMattさんのような男性が増えてくるかもしれませんね。
そもそも「美しさ」というものは、やっぱり「人に好かれたい」という欲求が根底にあるからではなでしょうか。
人の第一印象は8割が見た目で決まるという話もあることから、多くの人は自分の外観に目が行きがちです。
でも、本当に人に好かれたいと思っているなら、内面にも目を向ける必要があるのではないでしょうか。
外観が完璧であっても、それは一過性のものに過ぎません。
最初のうちは好意を持たれたとしても、内面がイマイチだったとしたら早い段階で嫌われてしまうかもしれません。
男性の場合、「男の美学」という言葉があるように、むしろ「内側の美」に目を向けるべきなのかもしれません。
男性に求められるものの1つに「稼ぐ力」があります。
資本主義である日本の社会では、稼ぐ力が異性を惹きつけるといっても過言ではありません。
稼ぐ方法というものはいろいろありますが、たとえばプログラミングスキルを身に着けるのは今の時代にマッチした方法です。
学校教育にも取り入れられるようになったプログラミングですが、スキルを身に着けるだけでは稼げるようにはなりません。
稼ぐためにはプログラミングスキルと同時に営業力も必要になってくるからです。
世の中にプログラミングスクールはたくさんありますが、そのなかでもコーチテックは稼ぐためのエンジニアを育てるためのプログラミングスクールです。
一般的なプログラミングスクールには授業形式で学習を進めていきますが、コーチテックにはそもそも授業がありません。
オーダーメイドで提供されるカリキュラムを自分で進めていく学習スタイルとなっています。
つまり、自主性が求められるプログラミングスクールというわけですね。
学習をすすめていくなかで、当然わからないこともたくさんでてきます。
そんなときは、コーチテックの専属コーチにLINEチャットでその都度質問することができます。
ほとんどの場合、30分以内に返事を返してもらえるので効率的です。
また、専属コーチは現役で稼いでいるフリーランスエンジニアなので仕事の取り方など、営業力に関するノウハウも学ぶことができます。
プログラミングスキルを身に着けるのは簡単ではありませんが、毎日学習をコツコツ積み上げていけば、いずれ人を惹きつけられるほどの男の美学を手に入れることができるのではないでしょうか。

美しさを保つためには体の外側と内側の両方に気を使うことが大切!

食べることは大好きで、毎日よく食べているのに、お通じが全然来ない・・・。
「女子あるある」ではないでしょうか。
あれだけ食べているのに、なぜ来ないのか・・・?
不思議でしかたがありませんが、物理的に考えると、体の中で停滞しているとしか考えられませんよね。
今日食べたものが何日もの間、体の中で停滞し続けていると思うと、ちょっと不安になってしまいますよね。
当たり前ですが、食べ物って、放置していると腐りますよね。
体のなかでも同じです。
しかも体の中は高温多湿なので腐敗スピードは早いはず・・・。
腐敗したものからは毒素もでてくるので、その毒素が全身に回ってしまうと様々な不調が現われます。
肩こりや冷え性が慢性的に続いているのは、もしかしたら、お通じに原因があるのではないでしょうか。
美の秘訣は健康を維持することです。
体の状態が良ければ、美肌にもなれます。
お通じを改善するためには、やっぱり野菜が多めのバランスのとれた食生活を心がけることが大切です。
毎食、野菜を多めにとるように努めれば、おのずとお通じは改善してくるはずです。
体の内側がキレイになったら、今度は体の外側を美しくしましょう。
女性なら年齢に関係なく、おしゃれに気をつかうことはとても大切です。
おしゃれアイテムの1つに腕時計があります。
おしゃれな腕時計と言えば、高級腕時計を想像してしまいがちですが、探せばお手頃価格のものもたくさんあります。
2017年に誕生したnordgreen(ノードグリーン)もそのうちの1つです。
ノードグリーンは、北欧伝統のシンプルで美しい腕時計のブランドです。
現在、パイオニア、インフィニティ、フィロソファ、ネイティブという4つのラインナップがあります。
世界的に有名なヤコブ・ワーグナー氏がチーフデザイナーをつとめています。
価格は2万円~3万円と、手の届きやすい価格設定になっています。
また、ストラップ(ベルト)が簡単に付け替え可能なので、いくつかストラップを追加で購入しておくと、その日に合わせていろんな雰囲気を楽しむことができます。
でも、ノードグリーンの腕時計を取り扱う店舗は現在、日本に2店舗しか存在しません。
ノードグリーン 店舗
新潟と仙台のみとなっているので、近所に店舗がないなら、通販で購入することになります。
送料は初めから腕時計の本体価格に含まれているので、新たに支払う必要はありません。
注文すれば、数日で届けてもらえます。
美しさを保つためには、体の内側と外側の両方に気を使っていくことが大切です。
ノードグリーンの腕時計は、あなたの美しさを引き立てる手助けをしてくれるはずですよ。

「豊潤サジー」をコツコツ続けて男性好みの美しさを手に入れる!

最近、インターネットで「豊潤サジー」というジュースを見つけました。
スーパーフルーツと呼ばれている「サジー」というユーラシア原産の果実をピューレしたジュースです。
ジュースというよりは、健康ドリンクですね。
100%自然由来の原料でできていて、保存料などは一切入っていません。
ところがこの豊潤サジー、味がはっきりいってマズイんです。
味を一言で表現するなら、酸っぱい上に苦いという味です。
ピューレ状の濃厚ジュースなので、酸っぱさと苦さが際立ちます。
まあ、青汁とかもそうですが、健康にいいというものはマズイものが多いですけどね。
でも、できればおいしく飲みたいですよね。
豊潤サジーのホームページを見ていると、しっかりとおいしく飲む方法が記載されていました。
その方法とは、「オレンジジュースで割って飲む」です。
豊潤サジーを1日に飲む目安量は30mlです。
一口で飲めるぐらいの少量です。
これをコップ一杯のオレンジジュースで割るので、ほとんど味はオレンジジュースです。
こうすれば、オレンジジュースとして豊潤サジーの栄養をしっかり体に取り込むことができます。
青汁だとなかなかこうはいきませんよね。
豊潤サジーは美意識の高い女性に大人気です。
サジー自体、まだ日本ではなじみがほとんどありません。
でも、美しさに敏感な女性たちはすでに始めています。
豊潤サジーは、美しくなるための薬というわけではないので、飲んですぐキレイになれるというわけではありません。
毎日飲み続けることで、体に不足しがちな栄養素を補うことができて健康になり、その結果、お肌のツルツルやお通じのスッキリ感を期待できるというものです。
地道に毎日続けていく必要があるということですね。
豊潤サジーの公式サイトなら、他で買うよりも安い値段で手に入れることができますよ。
豊潤サジー 安い
味がマズイことは確かなので、少し不安に思っているなら、まずは「お試し」から始めることもできます。
お試しは約10日分300mlで1,000円です。
これは税込み金額です。
しかも、お試しは送料無料です。
つまり、ジャスト1,000円でお試しできるわけです。
豊潤サジーが気になっている人はぜひお試しに申し込んでみてください。
美しさの基本は健康です。
健康を維持しないで美しさを追い求めると、将来後悔することになるかもしれません。
男性はガリガリの女性よりも、少しふくよかで健康的な女性を好むと良く言われていますよね。
バランスの取れた食事を毎日心がけ、豊潤サジーで足りない栄養を補えば、きっと男性好みの美しさを手に入れられるはずです。

男の娘(こ)には負けてられない!本当の美しさとは!?

最近、テレビとか見ていると思うんですが、女性っぽい男性って多くなったように感じます。
「オカマっぽい」とかそういうことではなくて、「女性ですか?」って思うぐらいのレベルです。
さらに、youtubeなどの動画を見ていると、女性顔負けのかわいい男性もよく見かけるようになりました。
さすがにスカートをはくとかまでではありませんが、女性と言われたら信じてしまうだろうというレベルです。
草食系男子と言われてからずいぶん経ちますが、そういったことも関係しているのかもしれませんね。
女性への関心よりも、自分自身の美に目覚めた!みたいな。
こうなると、女性側もうかうかしていられません。
さらに美しさを追求していかないといけませんね。
でも、いくら美しくなりたいと言っても、限界があります。
メイクを駆使すれば、表面的な美を演出することはできますが、すっぴんを見られた時の相手の反応を想像してみると、やっぱり「素の美しさ」が一番大切なんじゃないかと思います。
そう言うと、美肌を想像してしまいますが、本当の素の美しさはもっと奥深くにあるのではないでしょうか。
それは体の中、つまり健康です。
毎日バランスの取れた食事を心がけ、適度な運動などを取り入れると体の内側からキレイになり、その結果、美肌へもつながります。
このことに早く気付くことが、美しさへの一番の近道なんじゃないでしょうか。
これに気づいてから、わたしは今までとは比べ物にならないくらいの量の野菜をたくさん食べるようになりました。
お皿に野菜山盛りって感じです。
普段は脇役の野菜ですが、メインとして食べています。
野菜単体で食べると青臭くて味気ないですが、ドレッシングなどを活用すれば、おいしく食べられます。
おかげでお通じが良くなりました。
そして、それに連鎖するようにニキビができなくなって美肌になりつつあります。
また、ウォーキングをするなど、毎日適度な運動も心がけていますよ。
このようなことを続けていくと、ずっと美しくいられるんじゃないかと思っています。
でも、毎日会社に行ったりして忙しく動きまわっていると、こういったことを継続していくのはすごく難しいですよね。
そんな人におすすめなのが、美爽煌茶(びそうこうちゃ)です。
美爽煌茶は、まるでアップルティーのような香りがする健康茶です。
慢性的な便秘に悩んでいる人のために開発されました。
販売開始から10年以上のロングセラー商品です。
美爽煌茶は通販でおなじみのアマゾンや楽天といった店舗で簡単に手に入りますよ。
びそうこうちゃ 店舗
美しさを保つためにはやっぱり毎日の積み重ねが大事なんですね。

60代でも美と若さを保ち続ける人たち

最近よく思うんですが、人類の老化のスピードはすごく遅くなっているように思います。
普通、働いている人の定年は60歳とか65歳だと思いますが、その年でも若々しい人って多いですよね。
男性芸能人なら郷ひろみさん、女性芸能人なら黒木瞳さん。
このお二人、驚いたことに60代なんだそうです。
まあ、芸能人ということもあって、ぶっちぎりの若々しさですが、その裏ではやっぱりそれなりの努力をしているようです。
人並み以上に生活習慣に気を配っている人たちなんです。
60代というと、もうおじいちゃん、おばあちゃんのイメージがありましたが、この二人に限らず、世間一般でも若々しい人は多いですよね。
そういう人たちの秘密はやっぱり生活習慣なんじゃないでしょうか。
スポーツジムや健康食品に人気が集まっていることが、その証拠と言えるでしょう。
若さと美しさを保つためには、日々の努力が必要とわかっていても、これらを生活にとりいれるのは、なかなか難しいことです。
なぜかというと、これらのことを毎日実践していくためには、お金と時間が必要だからです。
でも、そこで諦めていては若さと美しさは維持できません。
お金と時間が無いのであれば、無いなりに知恵を絞って試行錯誤することが大切です。
たとえば、「毎日1分間だけ全力で腹筋や腕立てなどの筋トレをする」などです。
これならお金も時間も必要ありません。
ほんの少しの自己コントロール力さえあれば、毎日実践することができます。
1分でも自信がないということであれば、30秒でも10秒でも構いません。
毎日続けるということが大切です。
最初は小さな一歩だったとしても、毎日続けていくうちに「もう少しできるかも」と少しずつモチベーションが上がって、習慣は大きくなっていくものです。
まずは続けるということから始めてみることが大切です。
また、若さと美しさを保つためにお風呂では湯船に浸かることもおすすめです。
時間がないからといってシャワーで済ませてしまうのはもったいないです。
毎日湯船に浸かれば、体の「巡り」をよくすることができます。
立ち仕事が多くて足がむくみがちな人には特におすすめです。
残業続きで、どうしても湯船に浸かる時間もないということであれば、サプリメントを活用するという手もあります。
スルスルむくみんは、むくみで悩んでいる人のためのサプリメントです。
コンビニで見かけるサプリメントに比べて多少値段はしますが、若さと美しさを保つためと考えれば十分価値はあるはずです。
スルスルむくみんは公式サイトで購入することができますよ。
スルスルむくみん 購入

美しさの基本はやっぱり野菜を食べることだと思う

女性の美しさは永遠のテーマですよね。
女性にとって外見はものすごく重要だと思います。
と言っても、生まれつき顔がいいとかそういう話じゃありません。
体の内側からにじみ出る健康美というようなもののことです。
顔がよくても、性格がきつかったり、部屋が汚かったりする人っていますよね。
そういう人って最初は見た目で得をすることが多いでしょうが、最終的にあまり幸せとは言えない人生を送ってしまうような気がします。。
毎日健康管理をしていて、体にとってベストな状態を維持している人ってお肌もキレイですよね。
健康的になると美しさがグレードアップします。
気持ちも前向きになるので、健康に対する意識は絶対もつべきだと思うんですよね。
健康に対して意識を持つべきといっても、今まで意識してこなかった人にしてみると、いきなりは難しいでしょう。
もし、あなたが外食をすることが多いなら、外食する回数を少し減らしてみることをおすすめします。
わたしは節約も兼ねて自炊を心がけていますが、自炊は節約以外にもメリットがいくつかあります。
その1つは野菜をたくさん食べられるとうことです。
外食でも野菜は食べられますが、食べ放題でもない限り、メインのおかずに添えられている程度の量しか食べられません。
これぐらいの量では健康に必要な量の野菜を摂取することはできません。
別途サラダを注文することもできますが、量の割に値段も高いですよね。
一方、自炊ならレタスにキャベツ、トマトやキュウリなど思いっきり食べられます。
全部買っても1000円以内で収まるんじゃないでしょうか。
そんなふうに野菜をたくさん食べるように心がけていると、体調を崩すこともなくなります。
ここ数年、わたしは風邪すら引かなくなりました。
慢性的な便秘にも悩まされていましたけど、今は毎日お通じがくるので体が軽いと感じています。
野菜に含まれる食物繊維は善玉菌のエサにもなるらしいので、腸内環境がよくなっているんだと思います。
体が軽くなると気分も上がって、嫌なことがあっても前向きに考えられるようになりました。
以前は引きこもりがちでしたけど、最近は春の陽気も感じられるようになったからか、おしゃれしてどこかへ行ってみたい気分です。
スマホでおしゃれな服はないかと探していたところ、ATTRANGS(アットランス)という韓国ファッションの通販サイトを見つけました。
価格設定もお手頃で、品質もいいと評判のようです。
attrangs 評判
これから暖かい春がやってきます。
それが終わったら今度は夏です。
おしゃれして出かけることも多くなるので、なんだかワクワクしてきますね。